المشاعر

مقالات في فهم المشاعر وجذورها: كيف تنشأ، ولماذا تظهر، وكيف نتعامل معها بوعي وقبول وفق منهجية بصائر، دون تشخيص أو وعود علاجية.

المشاعر

سبع ثوانٍ تفصلك عن التغيير

بين اللحظة التي يُتّخذ فيها القرار واللحظة التي ننفّذه مساحة لا تتجاوز ثوانٍ؛ يعرض هذا المقال كيف يقود العقل اللاواعي قراراتنا، ولماذا تمثّل هذه الثواني السبع الفرصة العملية الوحيدة لتغييرها.

28 أكتوبر 2026 6 دقيقة قراءة
المشاعر

الكره: من أين يبدأ؟ وإلى أين يصل؟

لا يُقرأ الكره كصفة أخلاقية يُلام عليها صاحبها، بل كشعور له جذور — من مشاعر الحمل إلى فقد الاهتمام إلى الظلم والمنافسة — ومسار يرتفع من التعصب إلى العناد إلى الاستكبار، ثم ينقلب درعًا أو يتوجه نحو الذات.

25 أكتوبر 2026 10 دقيقة قراءة
المشاعر

تبلّد المشاعر: حين يتوقف الشعور كوسيلة حماية

تبلّد المشاعر قد يبدو برودًا أو لامبالاة، لكن منهجية بصائر تطرحه في سياق محدد بوصفه احتمالًا دفاعيًا بعد تكرار الصدمات واليأس. يشرح المقال هذا التصور وآثاره المحتملة دون تشخيص أو وعود علاجية.

16 أكتوبر 2026 6 دقيقة قراءة
المشاعر

كيف أفهم مشاعري؟

لماذا لا نعرف ما نشعر به فعلًا؟ دليل عملي مبني على منهجية بصائر يشرح الفرق بين الإحساس والشعور، وكيف تقبل شعورك وتصل إلى جذره خطوة بخطوة — دون مقاومة ولا استعجال.

24 أغسطس 2026 12 دقيقة قراءة

ابقَ على اطلاع بما يهمك

اختر اهتماماتك لتصلك مقالاتنا وأخبار الدورات والجلسات. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت.

اهتماماتك (اختر واحدًا أو أكثر)